Échangez vos conseils et astuces sur la vie de tous les jours
Comment soigner naturellement le rhume ? Comment gérer le stress au travail ? Quels sports choisir pour réussir à se détendre ?
Allergies, maladies, troubles du sommeil, gynécologie, techniques de relaxation, santé bio, aliments et bien plus. Dans cette rubrique, retrouvez de nombreux conseils pour prendre soin de votre santé et qui contribueront à votre bien-être !
Temps de lecture : 2 minutesD’après Ameli.fr, aucun traitement ne permet à l’heure actuelle de guérir l’arthrose du genou. En revanche, il est possible d’atténuer et de soulager les symptômes liés à cette pathologie en adoptant une hygiène de vie adaptée. On parle alors de mesures « hygiéno-diététiques » dont voici un
Temps de lecture : 3 minutesL’articulation du genou est parmi les plus importantes du corps humain. Elle est indispensable pour marcher, courir, sauter et accomplir toutes sortes de mouvements. Le genou est cependant exposé à diverses pathologies susceptibles d’entraver notre capacité à effectuer nos activités quotidiennes. On distingue généralement deux
Temps de lecture : 2 minutesAvant de souscrire une mutuelle, assurez-vous de prendre connaissance des frais de santé qui sont couverts par votre contrat. Faites d’autant plus preuve de vigilance si vous avez besoin de soins dentaires. Selon le type d’intervention, la prise en charge de la complémentaire santé peut
Temps de lecture : 2 minutesLa dépression est un trouble de santé mentale souvent mal compris par les personnes qui n’en souffrent pas. Selon l’Organisation mondiale de la santé, 5 % de la population adulte en souffre dans le monde. Or, la dépression peut être difficile à caractériser. En effet,
Temps de lecture : 2 minutesAuparavant réservée à des centres spécialisés, la piscine balnéo se démocratise auprès des particuliers. Grâce à une installation pérenne et performante, il est ainsi possible d’apprécier ses bienfaits à domicile. Retour sur ses principaux avantages. Un point rapide sur le secteur de la piscine privée
Temps de lecture : 3 minutesAvoir un mental d’acier n’est pas réservé aux grands sportifs ! Même si cette expression est très souvent associée au monde du sport, c’est également un atout intéressant dans la vie quotidienne, pour n’importe quelle personne. Avoir un mental fort va notamment aider à mieux gérer
Temps de lecture : 2 minutesL’hypoacousie est un problème de l’audition. Il s’agit d’une diminution de l’acuité auditive. Elle peut être totale, partielle, subite ou progressive. De fait, elle peut se manifester sous plusieurs degrés, jusqu’à la surdité. On parle d’ailleurs souvent de perte auditive ou de perte de l’acuité
Temps de lecture : 4 minutesL’automne arrive à grands pas et apporte avec lui des températures plus fraiches, un temps souvent plus humide et des journées qui se raccourcissent. Comme à chaque changement de saison, cela peut avoir des répercussions sur l’organisme avec notamment une baisse d’énergie et un système
Temps de lecture : 3 minutesC’est plus fort que vous : lorsque vous êtes à la maison, il y a toujours un moment dans la journée où vous ressentez le besoin de grignoter ! Sachez que vous n’êtes pas seul puisqu’on estime que plus de 60% des personnes grignotent entre les repas
Temps de lecture : 2 minutesSi la France se démarque par la qualité de sa sécurité sociale, certaines entreprises n’hésitent pas à offrir certaines garanties supplémentaires à ses employés, afin de les protéger contre des risques « lourds ». C’est ce que l’on appelle une prévoyance collective. Il s’agit d’un