Vie Pratique

Vie Sociale

Dolce Vita

woman-1006102_1920

3 truc infaillibles pour vaincre le stress

Maladie de l’homme moderne, le stress concerne des milliers de personnes du monde entier. Insomnie, maux de tête, anxiété, dépression, difficulté de concentration, baisse de la libido, baisse de productivité, maladies cardiovasculaires, etc., le stress n’est pas sans conséquence. Un quotidien sans stress ? C’est tout

football-557565_1920

Les sports collectifs, ça rapproche !

Les sports collectifs, ça rapproche ! Les bienfaits des sports sur la santé ne sont plus à démontrer. Mais les sports ne sont pas seulement bénéfiques pour la santé ! Parlons du cas des sports collectifs. Il s’agit avant tout de sports qui rapprochent. Les sports collectifs :

woman-570883_1920

5 conseils pour être plus heureux

Parfois, il n’en faut que vraiment très peu pour être heureux. En effet, on a pas à chercher loin ! Le bonheur se trouve le plus souvent sous notre nez sans que l’on s’en aperçoive. En fait, le bonheur est un choix. Il s’agit d’un mode

anna-chlopecki-1176283_1920

Mieux se faire comprendre en 5 étapes

Vous allez faire un exposé devant un public et vous avez peur de ne pas vous faire comprendre ? Si vous le faites pour la première fois, alors c’est tout à fait normal ! L’art de communiquer en public s’apprend en effet avec le temps et nécessite

accessories-84528_1920

Congés : comment décompresser en une semaine ?

Enfin, vos congés arrivent ? Pour repartir du bon pied après vos congés, vous voulez sans aucun doute recharger votre batterie dans les meilleures conditions. Vous ne disposez que d’une semaine ? Pas de panique ! Il vous est toujours possible de décompresser. Vous verrez cela, n’a rien

girl-1154734_1920

Toutes nos idées pour garder la ligne

Avoir une silhouette de star, tel est le rêve de la plupart d’entre nous. Toutefois, vous admettez sans aucun doute que garder la ligne n’est pas toujours facile. Voici quelques conseils qui vous seront d’une grande aide. Mangez, oui, mais, toujours en pensant à votre

mobile-phone-1087845_1920

Zoom sur les réseaux sociaux

A l’ère actuelle du numérique et du Web 2.0, les réseaux sociaux sont devenus un élément incontournable aussi bien de nos vies sociales que professionnelles. En effet, les réseaux sont aujourd’hui omniprésents. Une grande partie de la population mondiale les utilise et on les trouve un

restaurant-690975_1280

Améliorer sa vie sociale en 2016 : nos conseils

Cette année 2016, vous aussi, vous avez décidé d’améliorer votre vie sociale ? Marre de rester seul(e) pendant que les autres s’éclatent ? Vous voulez avoir un réseau d’amis ? Ces conseils sont faits pour vous ! N’hésitez pas à voir et à fréquenter du monde Eh oui,